Bakırköy Yüzme Kursları

Bakırköy yüzme kursları ve Bakırköy yüzme özel dersleri her yaştan ve yetenekten insana yüzmeyi öğretmek, yüzme tekniklerini…..

Yüzme Omurga, Duruş Bozuklukları

Ortopedi ve Travmatoloji uzmanları kalıtsal veya yanlış duruş alışkanlıkları sebebiyle meydana gelmiş olan omurga eğilmeleri….

 

İstanbul Bakırköy Özel Yüzme Kursu

Ücretli Bakırköy özel yüzme kursu dersleri genellikle özel yüzme okulları, spor tesisleri veya yüzme kulüpleri tarafından verilmektedir….

 

İstanbul Bakırköy Yüzme Kursu​

İnternette arama yaptığınızda İstanbul’da ki en iyi yüzme kursunun Nagihan Hoca olduğunu göreceksiniz. Bu size muhtemelen…

 

Sağlık için yüzme ​

 Yüzmenin bilinen en önemli faydalarından biri de kilo kontrolünü sağlaması ve hatta kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Yüzme vücudun tüm ve iskelet yapısının ve kaslarının aynı anda aktivasyonunu sağlar. Bu sebeple yüzme eylemi sırasında,….

Yüzerek Zayıflanabilir mi?

Yüzmenin bilinen en önemli faydalarından biri de kilo kontrolünü sağlaması ve hatta kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Yüzme vücudun tüm ve iskelet yapısının ve kaslarının aynı anda aktivasyonunu sağlar….

 

Sağlık için yüzme tavsiye edilir mi?

Yüzmeyi doğru bilmek ve dahası doğru olarak uygulamak gereklidir. Uzmanlara göre, kurallara dikkat edilmezse, ne kadar eğlenceli olursa olsun ve ne kadar severek yapılsa da yüzme sporu bile tehlikeli olabilir….

Yüzerek Zayıflanabilir mi?

Yüzme havuzunun tarihini incelediğimiz zaman MÖ 1. yy dan daha da eskiye dayandığını görmekteyiz. Yüzme havuzu, MÖ 70 – MÖ 8. yılları arasında yaşamış

Yüzme nedir

Yüzme eylemi; bireyin suda, yani yüzme havuzlarında veya deniz, göl vb. gibi açık sularda yalnızca bedenini, el, kol, ayak, bacak uzuvlarını kullanıp başka yardımcı herhangi bir araç kullanmadan, bir başlangıç noktasından diğer bir bitiş noktasına ulaşması işlemidir.

Yüzme sporu stilleri nelerdir

Yüzme sporunda 4 ana stil mevcuttur bunları; serbest stil yüzme, kurbağalama stili yüzme, kelebekleme stili yüzme ve sırtüstü stilinde yüzmedir….